河南led灯批发联盟

涨姿势!把手机放到台灯下,结果出乎意料!赶快测试下

半岛晨报亲子俱乐部 2018-11-07 15:05:50


说到台灯,居家必备,

可是你家的台灯真的好吗?

不少家长认为LED台灯,

有利于保护孩子眼镜,

真是这样吗?

据说看完下面这段视频,

你就会鉴定台灯好坏了!

详情戳下方视频

↓↓


视频中的蓝色和红色的台灯

你能看出区别吗?


可是放在专业仪器下面

马上就会出现不同

蓝色台灯波形非常平缓

证明频闪很小

可是红色的台灯

波形非常大

证明有严重频闪


如果孩子长期在频闪严重的台灯下学习,

会产生视觉疲劳,

甚至头痛!

 

但谁买台灯时能带着专业仪器啊?!

其实,人人都有台灯检测仪器!

那就是你正在看的——手机!


打开手机的照相功能对准台灯,

如果屏幕中显示的灯光很平稳,

就是没有频闪的情况。


而有频闪的,却是这样的——

两者一对比

马上看出区别

实际上所谓的护眼灯,

其实就是阅读灯,

学名可以称其为视觉作业台灯。

而且没有一种灯能真正保护眼睛,

充其量只是好的阅读灯而已。

那么,

在林林总总的“灯海”里,

选择什么样的灯才是对眼睛最好的呢?


如何选择一盏好的护眼灯?
1
照度和照度均匀度

照度,可以简单理解为灯够不够亮。长时间在较暗的光线下看书写字,容易导致视觉疲劳,严重时就会造成近视;照度均匀度,就是光照得够不够均匀。


当孩子使用阅读灯的时候,不建议只打开台灯,而要打开室内其他光源作为背光,不要造成室内明显明暗差别。


2
眩光

眩光,指灯光刺不刺眼,是评价台灯性能的一项重要指标,作为光源本身,亮度越高,眩光越明显;光源位置距离视线越近,眩光越明显。


如何才能避免眩光?


孩子坐在正常读写位置朝灯看去,应看不到发射器内壁及光源;


其次父母可以考虑采用带有遮光附件的灯具,如设置透镜、格栅等防眩光的措施,增大灯具截光角,减少眩光;


一定不要直接采用裸露在外的灯泡,避免光线的直射。另外,在选择桌面材质时也应注意,尽量不要选择有光泽的桌面,会反射灯具、天花板和墙的亮度,产生反射眩光。



3
显色性

显色性就是指台灯对于物体颜色的还原程度,我们每天都能接触到许多不同类型的照明光源,白炽灯、荧光灯和LED灯,不难发现,物体在不同的荧光灯或LED灯下颜色会产生差异。



显色指数是用来衡量显色性的重要指标,这个值的范围是在1到100,值越大表示对物体颜色的还原性越好。


家长们在为孩子们选购台灯的时候,其显色指数一般要大于80。如果要在台灯下做像画画这样对色彩要求高的一些事情,建议台灯的显色指数至少要为90



4
蓝光

蓝光达到一定强度时进入视网膜,就可能会对视网膜造成光化学损伤,引起黄斑病变、白内障。尤其是儿童,晶状体比成年人清澈的多,蓝光更容易直达眼底,伤害视网膜



蓝光的成分普遍存在于各类灯具和光源中,就算是日常白炽灯发出的是暖色光也一样含有蓝光成分。如果人造光源的光特别亮、特别白,给人一种泛蓝的感觉,那就是蓝光比例过高。



而除了台灯,

一些较为低端的显示器,

包括电视、电脑等等,

都会出现屏闪的问题。


那除了选用频闪低的产品,

爱眼护眼还应注意点啥呢?


爱眼护眼小常识


1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上


2、看电视时要有环境灯光


3、少玩游戏机,上网切忌痴迷


4、读书写字时,光线要明亮、柔和、稳定


5、不写过小过密的字,以免看字过近,增加眼的调节


6、保持书写距离30-35厘米


7、切勿长时间读书,0.5-小时为宜,严防视觉过度疲劳


8、每天做眼保健操,以改善眼部血液循环和调节状态


9、坚持体育锻炼,多做户外活动


10、合理安排作息时间



最后们分享一套简单的眼保健操,

缓解眼睛疲劳哦


简单的眼保健操


转换焦点



视线上下左右移动



眯眼睛



用目光画正方形



用目光画圆形



来源:新北方


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